Поиск рецептов

Категория рецептов: Блины , Блюда из птицы, дичи , Борщи , Вареники , Вторые блюда , Выпечка , Горячие блюда , Десерт , Закуски , Котлеты , Мясо , Пельмени , Первые блюда , Пироги , Пирожки , Рыба , Салаты , Супы , Шашлык

Ленивые голубцы в духовке 2013-09-19
  • Количество порций : 4
  • Время подготовки : 35m
  • Время приготовления : 60m
  • Готово за : 1:35 h
Ингредиенты
  • филе куриное – 900 грамм
  • смесь риса – 300 грамм
  • капуста белокочанная – 300 грамм
  • морковь – 1 шт
  • лук – 2 головки
  • семена тмина – 1 ч.л.
  • барбарис – 1 ч.л.
  • куркума – 1 ч.л.
  • душистый перец – ½ ч.л.
  • имбирь свежий – 4 см или сухой порошок ½ ч.л.
  • чеснок – 3 зубчика
  • масло растительное – 1 ст.л.
Пошаговый рецептШаг 1

Тщательно промойте рис в холодной воде. Залейте промытую крупу крутым кипятком в пропорции 1:1 и оставьте минимум на 20 минут.

Шаг 2

В сухой разогретый сотейник добавьте семена тмина и прожарьте их пару минут до появления стойкого приятного аромата тмина.

Шаг 3

Добавьте в сотейник с семенами тмина ложку растительного масла (я использовал оливковое), нарезанный лук, морковь, натертый на мелкой терке имбирь, целые дольки чеснока, барбарис. Пассируйте до полуготовности овощей.

Шаг 4

Пришла очередь куриного филе, нарежьте его небольшими кусочками и добавьте в сотейник к овощам. Протушите в течение 3-4 минут, не пересушивая нежные кусочки.

Шаг 5

Нашинкуйте капусту небольшими кусочками, добавьте в сотейник, приправьте куркумой, протушите в течение 2-3 минут.

Шаг 6

Теперь добавьте рис вместе с водой, аккуратно перемешайте и снимите сотейник с огня. Плотно закройте сотейник пищевой фольгой в несколько слоев.

Шаг 7

Протомите блюдо в духовке при температуре 160 градусов в течение 60 минут.

Детальное описание у нас на сайте - банки латвии - вся свежая информация на сайте! . Спортивные женские леггинсы. Тип блюда: , Метки: , , , , , , , , Ингредиенты: , , , , , , , , Поделится в соц. сетях:

Рейтинг блюда

(0 / 5)

0 5 0

0 человек оценили этот рецепт

Поделится в ОК:

Поделится в ВК:

Всего просмотров:

2 просмотра(ов)

Похожие рецепты:
  • Рыба на пару

  • Спагетти с куриным сливочным соусом

  • Вареники с картофелем и сыром

  • Медальон из говядины

  • Фрикадельки-тапас

Комментарии к рецепту Добавить комментарий: Рецепты
  • Новые
  • Популярные
  • Разные
Рецепт недели БЮФЕЛДЭ

Тридцать минут прошло, и начинаем готовить тесто. Посыпаем поверхность стола мукой или смазываем растительным маслом, выкладываем на него тесто и раскатываем... Читать далее


Открыть рецептМеткиванилин вода грибы дрожжи желатин зелень картофель кулинарный рецепт лимон лимонный сок лук луковица луковицы майонез масло масло растительное масло сливочное молоко морковь мука перец петрушка помидор помидоры разрыхлитель растительное масло рис сахар сахара сливки сливочного масла сливочное масло сметана сода соль специи сыр творог укроп фарш чеснок шоколад яблоко яйца яйцо Мы в ОК Мы в ВК

rss